Notre conception du coaching:

‘’ Pour nous, un coaching ce n’est pas simplement venir en séance privée, faire son programme d’entraînement et revenir à la séance suivante. Notre vision est claire et nous voulons y rester fidèle: Une séance de coaching c’est le moment ou on s’évade de notre train train quotidien et où on apprend à mieux se connaître, connaître son corps et à découvrir son potentiel. On apprend à avoir confiance en soi au fil des séances en se forgeant un mental de battant, un corps complet et des nerfs solides. Mettre en confiance nos coachés et leur apprendre à aller chercher leurs limites chaque nouvelles séances reste pour nous une priorité. Nous voulons que chaque fox qui nous rejoignent se sentent chez nous comme chez eux en rejoignant une meute bienveillante et conviviale. ’’

Nicolas:

‘’ Mon but est de vous faire partager l’expérience que j’ai acquise au cours de ces 10 dernières années en musculation et cross-training au travers de coaching dynamiques et adaptés à votre demande. J’ai un tempérament plutôt calme et réfléchis mais je sais parfaitement endosser mon rôle de coach lors de vos séances afin de vous pousser vers vos limites. Mon but est de faire évoluer chacun de mes coachés à leur potentiel maximum en leur fixant régulièrement de nouveaux objectifs afin de les amener à une évolution constante . ’’

:Julie

‘’ Après quelques années de travail en tant que Cheffe pâtissière en restaurants étoilés, j’ai voulu retrouver un équilibre de vie correspondant plus à mes besoins: manger équilibré, avoir le temps et l’énergie de faire du sport, prendre soin de moi et de ma famille et, même si cela paraît anodin, bien dormir. Le changement est un cap qui n’est pas toujours facile à passer et j’aimerais t’aider à le franchir toi aussi! C’est pour cela que j’ai débuté le coaching en crosstraining car motiver les autres est ma propre source de motivation! Le sport est pour moi un exutoire, un exhausteur d’énergie et un booster de bien-être et j’aimerais pouvoir te transmettre tout ça aussi! D’ici-là, prends soin de toi, et à bientôt chez Foxsquad!’’

Réveillez l’esprit du Fox qui sommeille en vous:

‘’ Vous êtes certainement déjà un fox mais vous ne le savez pas encore. Rejoindre FoxSquad ne se résume pas à s’inscrire à une salle de sport, non c’est bien plus que ça, c’est avant tout de rejoindre une meute, rejoindre des personnes qui sont là pour évoluer, qui se sont elles-mêmes lancées un objectif et qui désirent l’atteindre. Vous allez directement vous sentir intégrer dans un groupe bienveillant, lors des séances dans notre salle, les fox se croisent, discutent et échangent ensemble ce qui laisse place à de beaux moments et de très belles rencontres. Lors des séances de cross-training chacun des Fox se poussent vers le haut et ne lâchent jamais rien. ’’